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智能手环测心率安全吗知乎

简述信息一览：

小米手环4心率在你剧烈运动的时候，所体现的数值可能是错误的。必须要你静止的状态下，上述的数值才是准的。小米手环4是小米公司于2019年6月11日发布的智能产品，同年6月14日10点正式上市。

小米手环4心率准吗小米手环4使用的是光电式心率传感器，这也是目前市场上绝大多数可测心率手环所***用的。但这种方式容易受环境光干扰，因此所测量出来的心率数据严格来说并不准确，但还是具备参考价值。

（图片来源网络，侵删）

正常情况下小米手环4测量心率比较准确，但它容易受到外界因素的影响，比如环境光线、手环与手腕距离等等，如果是在运动的时候，可能测量结果就不那么准确，如果是在平静状态下测量则非常准确。

小米手环4测心率误差大？请确保手环背面清洁、干燥，并且无异物遮挡。运动中出汗过多，导致手表滑动，汗水遮挡光路，可能导致心率测不准。此时请擦干汗水，重新戴紧。

1、用户只需将智能手环佩戴在手腕上即可轻松地知晓自己在任一时刻的心率，然后可以利用其在睡眠或是运动时的心率得出科学的睡眠方式和运动强度。

（图片来源网络，侵删）

2、而测试心率则需要站立不动，挺胸收腹，全身放松，将手臂抬起停留在平行于胸口的位置，保持姿势不变，就可以看到手环界面在不断变动，上面显示了日期，时间，行走的距离，步数，最后是心率和血氧率，直到界面不再变动就可以了。

3、华为手环4测心率是准确的。它***用了心率监测技术，可以实时监测用户的心率，并可以配合华为的心脏健康研究项目APP，通过算法得出心律失常的检测结果，其房颤筛查的准确率高达98%。

华为手环4测心率是准确的。它***用了心率监测技术，可以实时监测用户的心率，并可以配合华为的心脏健康研究项目APP，通过算法得出心律失常的检测结果，其房颤筛查的准确率高达98%。

华为手环心跳170一般不会有太大的问题，但这也表明您的心跳已经超过了正常范围。正常成年人的心跳一般在60-100次/分钟之间。如果您的华为手环心跳达到170次/分钟，建议您及时就医，并遵循医生的建议进行相应的检查和治疗。

不算准。用户实测不准，比如跑的满身大汗气喘吁吁，一测心率七八十，这身体也太好了点。不出汗的时候挺准的，但是这一运动跟没测一样，可能是跟出了汗以及传感器与皮肤接触点一直在动有关。不准的。

华为手环的心率监测功能是相对准确的，但是可能会受到一些外界因素的影响，例如手腕姿势、皮肤接触等，导致瞬时心率出现误差。

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